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【8/8開催】ヨガとホメオパシーで健康美人へ♡「はじめてのホメオパシー講座」

こんにちは。ハルです。

あっという間に7月が終わり明日から8月ですね!

 ホリスティック・ヨーガ 全5回講座について

3年前からはじめた市民講座です。

今期のホリスティック・ヨーガ 全5回特別講座も
残すところあと2回の開催となりました。

月に1回のクラスですが、参加者様から嬉しい声も届いています。

 クラス参加者様の声

 

『脳梗塞をしてから、片目も失明したりと
片足で立ったりとバランスを取ることが難しくなった。
いままで、片足で立ったりすることができなかったのに、
このヨガをはじめてからバランスをとれるようになってきた。
病気をするとこの先自分の健康への不安がとてもある。
ヨガをすることで気持ちが少し和らぎます。
呼吸法もとてもいいんですね。』

『子育てに忙しい毎日だけど、この時間は自分のために
心も体も自分を癒せる時間です。
慣れてきたのか集中できるようになってきました。
ヨガをしたあとは、心も体もとても楽になります。』

一人一人の生活環境や抱えている問題・疾患は違いますが
ヨガはそれぞれに、自己治癒力を向上させる効果を発揮してくれます。

筋力・自律神経・ホルモン分泌・免疫ー
ホリスティックに体も心も自ら整いはじめます。

ヨガをすると「氣力」がわいてくる

そう、大事な自分の命を「生きる氣力」
クラスが終わっても、自分自身の健康とよりよい人生のために
ぜひ、ヨガを続けていただきたいなーと思います。

 自分の健康は自分で守るためのセルフケア実習

3回目のクラスでは、自宅実習カルテをお出しして
1ヶ月間ご自身で取り組んでいただくことを課題として出させてもらいました。

ヨガ教室にくることでできるヨガではありますが
ヨガは、体一つあればどこでもいつでもできる
万人の健康を底上げしてくれる強力なセルフヒーリングだから
できれば、セルフケアとして日々の生活に組み込んでいただきたいのです。

「自分の健康は自分で守る」「幸せは自分の内側から♡」

日々プラクティス(訓練)ですよ^^

参加者さんの1ヶ月の報告が楽しみです!!!!

 ヨガをする人のための「はじめてのホメオパシー講座」

 

第4回目のホリスティック・ヨーガ 全5回特別クラスは
次回は8月8日 10;00〜開催です。

4回目は、ヨガ終了後にホメオパシック・ヨーガ入門講座
「はじめてのホメオパシー講座」を開催いたします。


ヨガも取り組みながら健康促進をはかる方向けのホメオパシー講座です。

・ホメオパシーってなぁに?
・症状ってなんだろう?
・自己治癒力って?
・病気ってなんだろう?
・レメディーについて

わかりやすくお話していきます。

実際、ヨガクラスを受ける方には、疾患を抱えている方がかなり多いですね。
ヨガが体にいいということは、周知のこととなり、よりよい健康と人生のために
ヨガを実践する人は年々増えています。

ここに、ホメオパシーという同種療法をいれていくことで
慢性的な症状はより速やかにより安全に回復へと向かうと思っています。

もちろん、セッションが必要になってはくるのですが、
ファーストステップとして、自分で自分を内省して症状にあったレメディーを選び
自らの気づきと自己治癒力で、健やかさを取り戻し、人生はより楽に豊かになるはずです。

鍵は、プラーナ(バイタルフォース)です。

ヨガの恩恵にプラスしてホメオパシーの恩恵も必要な人に届きますよう。

簡単なテキストもご用意いたします。
とーーーーーーーっても楽しみです。

 

 ヨガは知っているけど、ホメオパシーは知らない!?

それはリアルな現実です。また逆もしかり。

症状から回復するために、必要なものを必要な時に使えばいいというスタンスですが

ヨガに比べたらまだまだホメオパシーは認知度が低いですものね。(納得)
ヨガとホメオパシーとの相乗効果を体感いただけたら嬉しいな。
レイキもヨガやホメオパシーととても相性がいいです^^

少しでも薬に頼らない真の健康を取り戻してもらえたら嬉しいな。

どれだけホリスティックなヘルスケアがここから広がるのか?

未知だけど、なんだかとってもワクワクします。

 

 

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