【全6回特別クラス開講】ホリスティック・ヨーガで新しい時代を「健やかに美しく生き抜く力」を養い続ける♡

こんにちは。ホリスティック自然療法家&ライフコーチ 月山ハルです。

各種個人プログラムはこちらから♡

しばらくお休みしていた「ホリスティック・ヨーガ」全6回特別クラス@茨城石岡が令和元年7月より開講となります。

ヨーガ療法士を目指す頃からご縁をいただき、月一または隔週でのホリスティック・ヨーガ連続講座を開催してきました。

ヨーガとは魂と繋がるためのツールであり、生き方そのもの。ホリスティック・ヨーガでは、よりホリスティック(全体性のバランス)に生き方、健康状態、人生の質をより高めていける実践の場としてのクラスにしたいなぁと試行錯誤しながらホメオパスの視点も含めた独自の構成のヨガクラスをお届けしてきました。そのためこんなクラスあったらいいな!を形にしています。ただポーズをとる一般的なヨガクラスではないことは確かです♡

ラージャ・ヨーガとヨーガ療法とライフコーチングをベースにした、内側からの心身バランスを整え瞑想までを含むプログラムで構成されています。ゆっくりとした動きと呼吸を連動させて深い癒しを体感いただける構成にしているため症状をお持ちの方も安全にご参加いただけます。

「これまで体験したヨガと違った」

「とても心地よかった」「自分と向き合う時間が持てた」「自分を大切にすることの大切さをしった」「脳梗塞後、カラダのバランス感覚や健康に不安を抱えていたがバランスがとれるようになり不安も減ってきた」「パニックを起こさなくなった」「ヨガしてる間花粉症の症状を感じなかった」「心が楽になった」

そんな感想をたくさんいただいてきました。

ヨガをヨーガとお伝えしているのも新鮮だったようです。わたし自身ヨガとヨーガを区別しています。ホリスティック・ヨーガはこれまで学び実践し体験してきたことをベースに伝統的なヨーガ、ヨーガ療法、秘教的なヨーガ、ライフコーチングを包括し唯一無二の時空間をお届けしています。

開講スケジュール

全6回 水曜 10:00〜11:30

7/17 8/21 9/18 10/9 11/13 12/18

※このクラスは、市民講座のため一般募集は行いません。

どんな方とご一緒できるのか今から楽しみです♡


最後までお読みいただきありがとうございました♡


「すべてはエネルギーである」ことの前提から

この世界に「わたし」として
生まれ落ちてきた目的と使命を思い出し

自己信頼から
才能や魅力や経験を自由に表現し
唯一無二の美しい命を通して

歓びに満ち溢れた
望む豊かな人生を実現していけますよう
心より応援しています♡

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心身ともに健やかに
唯一無二の美しい自分に目覚めて生きる
メッセージをお届けしています♡


自己治癒力を呼び覚まし 自然とともに
唯一無二の美しい自分で望む豊かな世界を創造する
ホリスティックセラピー&リトリートサロン「プラニック 」
日本ホメオパシーセンター世田谷二子玉川 / 表参道
HP:https://smart.reservestock.jp/reserve_form/3795
お問い合わせ:https://www.reservestock.jp/inquiry/4238

出張クラスも承っています。

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「人はなぜ病気になるのか?」「なんのために自分はこの世界に生まれてきたのか」常に湧き上がるそんな大きな問いから自己存在意義とともにホリスティックを探求。ホメオパシー/ハーブ/インナーチャイルド/ヨーガ療法/ラージャ・ヨーガ/瞑想/ アリス・スベイリー 神智学(秘教)/ヨーガスートラ/レイキヒーリング/免疫学/栄養学/コーチングなどホリスティックに学びを深め続け自らも実践し、ホメオパスとしてホリスティックヘルスコンサルテーションで臨床を重ねる。女性が唯一無二の神聖な自分と深く繋がり続ける術を身につけて、この地球に生まれてきた使命と目的を思い出し、内側から健やかに美しくー自分自身を生きることを通して、歓びと調和に満ちた真に豊かな世界を創造体験するためのホリスティックセラピー&リトリートプログラムを提供し続けている。

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